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我該怎么辦,我感覺我不能正常說話

女 | 20歲 2017-04-28 11:06:03 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 我該怎么辦,我感覺我不能正常說話,說話了之后我就懷疑自己,我看到老師在上面凱凱而談,我就想到我自己,我不能像這樣,我不能,在跟同學聊天的過程中我會這樣想,聊天過后我又會這樣想。

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孫風香
孫風香 北京復興路門診部   副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2017-04-28 11:27:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能由于性格比較內向,缺乏自信等導致。
      指導意見:
      你好,建議每天對著鏡子練習自己說話的姿勢,大聲的朗讀,增加自己的自信心及實力,祝你進步!

2017-04-28 12:21 ask7675053481 追問

醫(yī)生,你好,我雖然膽小,內向,但是我以前說話不會這樣的,因為我一直覺得我心理不健康,我現(xiàn)在就覺的自己不能像他們一樣想說什么就說什么,就連普通的聊天我也會這樣想,這樣的想法讓我很難受。其實我是能的,比如我跟同學聊天,我說了,過后我就會想,我是怎么說的,我為什么會這樣說,我不是不能說話嗎,或者是在說話的過程中,我這樣想。

2017-04-28 20:09醫(yī)生回答:

你好,可能由于最近心里遇到了承受不了的壓力導致,建議人非圣賢,孰能無過,每天讀書一個小時。

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調,不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-04-28 11:08:03

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,上述情況考慮是焦慮癥的表現(xiàn),對某些事情過度的擔心有關。
      指導意見:
      建議你到正規(guī)醫(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的囑咐做相應的調理,期間應該增強自身的自信心。

2017-04-28 12:40 ask7675053481 追問

醫(yī)生,你好,我就是把自己要說的都考慮完了,我感覺自己就想個機器人,不想別人一樣想笑就笑,想哭就哭,而我什么都想把他想通,都按到自己的所想來進行,我感覺想的太多了,很累。如果沒有按到自己所想的進行,我就會不安逸。

2017-04-28 17:14醫(yī)生回答:

這種情況可以通過做心理疏導的方法進行調理,必要時還需要選擇口服藥物的方法。

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-04-28 11:08:43 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴重時多疑失眠的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,增強自信心,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
      
      以上是對“我該怎么辦,我感覺我不能正常說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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