因為我頑固便秘好多年了

      病情分析：頑固性便秘可以清潔灌腸，臨床上常用肥皂水或清水灌腸，也可以用生理鹽水灌腸，最好用溫的生理鹽水，建議最好去醫(yī)院找專業(yè)護士操作，避免出現(xiàn)意外。
      

      病情分析：
      你好，如果你現(xiàn)在有便秘的情況，考慮是平時運動量小或食用含纖維的蔬菜少引起的，只是進行灌腸，效果是不理想的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在是可以服用蘆薈膠囊治療的同時，平時多食用一些含纖維的蔬菜，多喝白開水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，這樣就可以改善便秘的，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，最好不要隨意的清腸的，可以平時多吃蔬菜和水果通便的。
      指導(dǎo)意見：
      便秘不適建議避免吃刺激性食物，可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊或是麻仁丸等藥物都有潤腸通便效果的
      
      以上是對“因為我頑固便秘好多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況當(dāng)然不要隨便去做這些處理的。便秘的話建議你主要還是-
      指導(dǎo)意見：
      先嘗試飲食結(jié)構(gòu)合理。多吃一些青菜水果。以及堅持鍛煉看下效果。必要的情況下看下消化科考慮是否腸鏡檢查的。別亂用那些什么通便藥之類。否則可能造成腸道菌群失調(diào)、腸道黑病變等情況。影響健康的。
      

      病情分析：
      你好，頑固性便秘是由于腸道功能降低，腸蠕動變慢影響排便，可以考慮食療吃昌弘辣木籽調(diào)理腸道幫助排便，同時適當(dāng)做一些運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，適當(dāng)運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。