我也不知道從何說(shuō)起我有抑郁焦慮癥但是我個(gè)人認(rèn)為我沒(méi)

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您去醫(yī)院復(fù)診，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您目前的這種情況需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持規(guī)律服用抗焦慮抑郁的藥物治療。定期去醫(yī)院復(fù)診，有助于病情的早日康復(fù)的。
      

      病情分析：
      35歲男性，在工作中對(duì)同事產(chǎn)生懷疑，感覺(jué)受到了不公平待遇，其他人有意在算計(jì)自己。這不屬于抑郁癥，而是一種焦慮情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你對(duì)他人的懷疑屬于過(guò)度敏感，需要找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，要積極調(diào)整自己的情緒，增強(qiáng)自信心，改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，看淡他人的反應(yīng)和評(píng)價(jià)，學(xué)習(xí)一些與人交往的相處技能，改變個(gè)性過(guò)于謹(jǐn)慎、敏感、內(nèi)向的成份，學(xué)會(huì)寬容自己的缺點(diǎn)，接納自我。