健康咨詢描述: 我從小時(shí)候還沒有做過夢呢?怎么能讓我做一次夢呢?
指導(dǎo)意見:
順其自然,夜間安眠無夢,睡眠質(zhì)量高。這個(gè)要求外力怕是很難做到。只要健康就好。不要強(qiáng)求非得做夢,做夢,大多睡眠質(zhì)量不好。。
病情分析:
你好,這位朋友,沒有做個(gè)夢,說明睡眠質(zhì)量好,心情也好,身體身體也好,這是也是正常的現(xiàn)象,
指導(dǎo)意見:
做夢這種情況,的出現(xiàn),是順其自然,不是說你想做夢,就能做夢,建議你注意休息,避免過度的勞累,不做夢是一種正常的生理現(xiàn)象
病情分析:
你咨詢的情況看是可遇不可求的,沒有特效辦法讓你做夢的。
指導(dǎo)意見:
沒有夢也是正常的,不是疾病引起的表現(xiàn),所以沒有必要治療的。隨其自然即可。
以上是對“我從小時(shí)候還沒有做過夢呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,這個(gè)是沒有辦法幫助你的,做夢是與平時(shí)思考問題較多和壓力大有關(guān)系的,你是身體好,沒有什么壓力,那一般不會(huì)做夢的。
指導(dǎo)意見:
建議:你還是順其自然比較好,平時(shí)適當(dāng)鍛煉,安心工作,不要給自己太多的壓力就行了。
病情分析:
您的情況考慮是身體健康狀態(tài)良好,睡眠質(zhì)量好,所以就不做夢,這是一個(gè)好的現(xiàn)象,不用擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
請繼續(xù)保持這種良好的狀態(tài),保持心情舒暢,勞逸結(jié)合。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意飲食營養(yǎng),少吃生冷硬肥膩煎炸燒烤類的食物。
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