腰閃到了，一個(gè)多星期

      腰閃了也叫做急性的腰扭傷，這種情況下首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，應(yīng)該避免再次損傷，立即進(jìn)行臥床休息，在休息的同時(shí)可以盡早口服抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物和松弛肌肉類(lèi)藥物，也可以外用膏藥或活血化瘀鎮(zhèn)痛藥水等，幫助受損肌肉快速康復(fù)。有條件的患者，可以采取熱敷、按摩、理療等措施，通過(guò)這些也可以使損傷的肌肉炎癥快速消失，從而癥狀緩解。

      病情分析：
      你好！從你的描述看有點(diǎn)肌肉拉傷，需要休息，保暖，恢復(fù)需要過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議！注意臥床休息，保守治療，給予熱敷腰部，做做理療，貼點(diǎn)膏藥，休息最重要。

      病情分析：
      您好，這種情況考慮腰肌勞損，并且腰肌勞損的恢復(fù)也是需要一個(gè)過(guò)程的，考慮服用腰痛寧膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，定期外科復(fù)查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充分休息也是很關(guān)鍵的，注意對(duì)于腰部的保護(hù)，避免再次的損傷也是很關(guān)鍵的，必要時(shí)進(jìn)行患處的光片的檢查等
      以上是對(duì)“腰閃到了，一個(gè)多星期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！