為什么我平時走路時間不長都會覺得累

      病情分析：
      你咨詢的情況看是疲勞有影響引起的，疼痛可攝片檢查看是否正常的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，服用高鈣片和舒筋活血片以活血補鈣調(diào)理治療有一定幫助，不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      您好，平時走路時間不長都會覺得累，一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，睡眠時要保持安靜的環(huán)境，補鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣
      指導(dǎo)意見：
      最好可以同時補鎂。鈣鎂同補效果才好。特別對于以喝牛奶為主的補鈣方式更該大力補鎂，補鎂最好的方式是吃鈣鎂片
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，雙腿容易累，劇烈運動后小腿前面的骨頭疼痛，有可能是運動導(dǎo)致的乳酸堆積。
      指導(dǎo)意見：
      可以做做局部熱敷，按摩或者理療，觀察腿部是否有凸出的血管，檢查一下微量元素和離子，看是否缺鈣或者缺鉀，查明病因再進行治療。
      
      以上是對“為什么我平時走路時間不長都會覺得累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)該和氣血虛肝腎不足?；蛘吆烷L期的不運動睡眠不好等有關(guān)系的，注意大小便
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥的方法養(yǎng)氣血，適當(dāng)飲食的均衡性保證睡眠。可以用中藥的方法補骨脂，威靈仙，桑寄生，當(dāng)歸等藥物比較好的