健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是坐月子期間,20天,順產(chǎn),二胎,現(xiàn)在感覺活動(dòng)時(shí)間長了腰酸,我怕是月子里落下病根,能不能養(yǎng)好,現(xiàn)在我休息不好會(huì)不會(huì)對身體有影響?
產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi),身體還處于恢復(fù)階段,正常產(chǎn)后42天之內(nèi)都要注意多休息,不能劇烈活動(dòng),不能提重物,還要注意保暖,不能著涼,在產(chǎn)后42天以后要做一些相關(guān)的檢查,確定身體恢復(fù)的情況,同時(shí)也建議做產(chǎn)后發(fā)汗,這樣能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的濕氣寒氣排出來。
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