很容易出汗，一動就出汗大不止，吃點什么好

      病情分析：
      你好，根據您這種情況的描述，有可能是氣血不足或者腎虛引起的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整自己的情緒，合理的調整飲食結構，注意多加休息，不要熬夜，可以適當的補充一些營養(yǎng)

      病情分析：
      你好，這種情況可能是缺鈣，氣血虛造成的，你可以吃點補鈣藥物，也可以用中藥調理一下。
      指導意見：
      建議你規(guī)律生活，不要熬夜，注意飲食營養(yǎng)，多吃點牛奶，紅棗，山藥，桂圓等食物，適當運動鍛煉身體，慢慢的就好了。