健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,本人男22歲,身體整天缺乏無力,干點活就感到很累,晚上難入睡,還半夜醒來,白天還嗜睡,越睡越累,還有白頭發(fā)。有7年手淫歷史。請問我這是什么病?腎虛還是氣血兩虛??
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況是氣血虛,帶有濕氣重的情況,容易疲倦,勞累,而且會容易休息不好。
指導(dǎo)意見:
建議你可以不用參苓白術(shù)散調(diào)理,祛除體內(nèi)濕氣,健脾補(bǔ)氣,平時可以用枸杞紅棗泡水喝,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)身體代謝,戒除不良習(xí)慣,祝您健康
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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