半個(gè)月前開始，我去游泳

      病情分析：
      按照你的描述，這種情況多見于局部肌肉組織過度活動(dòng)造成的勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行體育活動(dòng)，對(duì)局部可以進(jìn)行局部熱敷及推拿按揉處理以緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是長(zhǎng)時(shí)間沒有活動(dòng)小腿引起的缺氧性乳酸堆積性疼痛的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，盡量避免小腿過度用力的情況的，必要時(shí)推拿針灸緩解癥狀比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的肌肉韌帶問題
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是由于體內(nèi)乳酸代謝增多引起，建議適當(dāng)需要緩解。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。配合針灸治療
      
      以上是對(duì)“半個(gè)月前開始，我去游泳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！