韌帶重建康復(fù)運(yùn)動(dòng)。。

      病情分析：
      你很一般，韌帶重建之后都要做康復(fù)運(yùn)動(dòng)跟訓(xùn)練的，這樣可以有效的幫助你緩解疼痛及恢復(fù)功能運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是到正規(guī)的醫(yī)院去康復(fù)科去進(jìn)行咨詢言語是無法解釋也無法傳達(dá)。一般你去醫(yī)院做一兩次就可以自行回家自行鍛煉了。同時(shí)也要做一些針灸，艾灸，中藥熏洗等綜合治療可以促進(jìn)你的血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，韌帶重建后，肌肉萎縮，膚色跟好腿對(duì)比偏灰，應(yīng)該有血液循環(huán)不良的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你需要到治療醫(yī)院請(qǐng)復(fù)查的，根據(jù)情況，確定活動(dòng)的時(shí)間，其實(shí)康復(fù)運(yùn)動(dòng)，就是關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)，拄拐至少需要3個(gè)月。