健康咨詢描述: 最近一個月臉上長出很多黑點,幾乎每天長出來一個新的,雀斑也成片長出且顏色越來越深。平時飲食清淡,早睡早起,唱喝水,但黑眼圈依然特別重。同時,身上也慢慢長出黑點了。請問這是怎么回事?
病情分析:
這種情況有可能是睡眠不足導致的黑色素增多,出現(xiàn)有黑色素的小黑點,眼圈有發(fā)黑的現(xiàn)象。
指導意見:
平時一定要多睡眠,不要熬夜,目前的情況只要睡眠好了一般可以逐漸恢復正常,不要過度曬太陽多吃蔬菜水果。
病情分析:
根據(jù)描述,這個往往跟體內的內分泌激素水平出現(xiàn)變化有很大的關系,同時也可以做一個肝腎功能方面的檢查。
指導意見:
平時要多吃含有維生素c和維生素e,豐富的蔬菜和水果,減少紫外線的照射,避免油膩辛辣刺激性食物的攝入,可以維生素e局部少量的涂抹斑點,有淡化色素的作用。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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