健康咨詢描述: 本人二十三歲,體重35公斤,身高150,有一個(gè)一歲多的女兒,怎樣變胖
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問題,人的胖瘦和遺傳,生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以多鍛煉身體,盡量不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。
沒有熬夜之類的不好習(xí)慣,吃的挺多的。就是沒有不長(zhǎng)肉
和自己的胃腸道吸收也有關(guān)系。
我現(xiàn)在已經(jīng)生了孩子,我想提高體重,怎么辦?可以通過哪些方式
鍛煉身體增加營(yíng)養(yǎng)
有沒有通過吃一些調(diào)理身體的藥,給長(zhǎng)胖
可以找中醫(yī)調(diào)理一下
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高體重的情況看,應(yīng)該是比較瘦引起的情況。
指導(dǎo)意見:
放松心情避免不良生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該有比較好的效果。
胃口也不錯(cuò)
去醫(yī)院化驗(yàn)血糖,甲功檢查排除病變,對(duì)癥調(diào)理治療。請(qǐng)對(duì)我的回答采納一下。
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