病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果參加體育考試的話,盡量多吃魚肉蛋奶,增加營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,像你這個情況一定考試之前要注意休息,要有充足的睡眠時間,以備考試時精力充沛。
病情分析:
這個情況建議可以吃點葡萄糖水之類的能夠提供能量的食物。
指導(dǎo)意見:
短時間就能被身體吸收利用,在運動時能夠充分提供給你能量,讓你可以運動更持久。
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