睡眠很淺，有一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)靜就能驚醒
女 | 26歲 2017-04-23 06:55:05
1人回復(fù)
來(lái)自拉薩市
健康咨詢描述： 睡眠很淺，有一點(diǎn)點(diǎn)小動(dòng)靜就能驚醒，然后半天睡不著，頭疼，煩躁，有時(shí)候感覺(jué)心跳加快
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2017-04-23 06:58:02 我要投訴
病情分析：
你好
根據(jù)你描述的情況，是睡眠不實(shí)，容易驚醒，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，比如徒步，跳舞，做瑜伽等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)解。
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