喝蜂蜜檸檬水可以美白淡斑么
女 | 19歲 2017-04-22 22:43:01
3人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 喝蜂蜜檸檬水可以美白淡斑么？？檸檬感光，早上喝了會曬黑么？？所以想達到美白淡斑，是該早上喝還是晚上喝？？
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-04-22 22:46:09 我要投訴
病情分析：
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品?？诟兴崽?，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養(yǎng)顏、美容等功效。檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，
指導意見：
一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
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