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跑步過(guò)猛腿疼有什么可以快速治療的方法嗎

男 | 15歲 2017-04-22 12:32:59 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 跑步過(guò)猛腿疼有什么可以快速治療的方法嗎,可以吃藥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-07-04 09:14:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意休息,減少活動(dòng),慢慢即可恢復(fù)。同時(shí)可以配合理療,烤電等等物理治療,促進(jìn)康復(fù)。不要擔(dān)心!

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2018-07-04 09:15:10 我要投訴

      你好,可能和平時(shí)缺乏鍛煉,或者是跑步引起乳酸堆積,不用太擔(dān)心,可以配合局部的肌肉按摩和熱敷,口服布洛芬片緩解疼痛,以后要注意鍛煉循序漸進(jìn)。

李志明
李志明 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類臨床麻醉,能夠獨(dú)立完成各科手術(shù)的麻醉以及各 幫助網(wǎng)友:25475稱贊:1
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2018-07-04 09:20:32 我要投訴

      病情分析:
      患者朋友,您好,根據(jù)您所描述的癥狀分析。是因?yàn)槟闩懿竭^(guò)猛,過(guò)度勞累引起的肌肉酸痛。不必過(guò)分擔(dān)心。也有可能是,您長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大而造成的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您每天可以適量運(yùn)動(dòng),不必超出運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。因?yàn)槟陂L(zhǎng)身體,也可以適當(dāng)口服鈣片。也可以同時(shí)進(jìn)行,適當(dāng)?shù)陌茨驘岱?。慢慢緩解癥狀。
      以上是對(duì)“跑步過(guò)猛腿疼有什么可以快速治療的方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許勇
許勇 東營(yíng)市河口區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,乳腺癌,甲狀腺腺瘤,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:6054稱贊:72
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2017-04-22 12:35:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,跑步時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈,出現(xiàn)腿痛的情況,考慮是肌肉拉傷所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你拉傷當(dāng)時(shí)局部冷敷,過(guò)了24小時(shí)再用熱毛巾熱敷,疼痛劇烈可以口服止痛藥物的。

郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2017-04-22 12:36:49 我要投訴

      病情分析:
      以上情況,可能是局部軟組織拉傷等所致,首先合理飲食,注意休息,對(duì)癥治療即可,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      局部熱敷,按摩,理療,補(bǔ)充維生素C,E,疼痛應(yīng)用芬必得,消炎痛,云南白藥,多可好轉(zhuǎn)的,

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