有問必答網心理健康科失眠 → 每天打不起精神總是打哈欠想睡覺 1

每天打不起精神總是打哈欠想睡覺 1

女 | 17歲 2017-04-22 07:18:54 3人回復 來自泰州市

健康咨詢描述: 每天打不起精神總是打哈欠想睡覺 1.早讀有時候讀著讀著就犯迷糊上課也是 2.吃完飯后就想睡覺 4.大概六年級開始的我現(xiàn)在高二了 這是怎么了每天壓力大都很煩!

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彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-04-22 10:31:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,合理安排好學習。
      指導意見:
      白天盡量少睡,可以吃點茶水,水果等提神,多看看事情好的方面,晚間避免熬夜,保證足夠的睡眠。
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2017-04-22 10:34:09 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質出現(xiàn)的每天打不起精神總是打哈欠想睡覺。
      指導意見:
      建議你口服貞芪扶正顆粒和金貴腎氣丸,補中益氣丸,艾灸關元足三里和太溪穴。多運動提高免疫力
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-04-22 15:24:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導意見:
      這種情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療,每天放3克昌弘西洋參來泡水喝,堅持喝一段時間,效果是很不錯的,而且沒有副作用,平時要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品
      
      以上是對“每天打不起精神總是打哈欠想睡覺 1”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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