我每天11：00或12：00睡覺的

      病情分析：
      一般情況下，由于習(xí)慣養(yǎng)成，身體已經(jīng)習(xí)慣了晚睡，影響不大。
      指導(dǎo)意見：
      如果能睡著的話，可以在晚上十點睡，中午11點到1點午睡。注意休息飲食起居，避免受涼勞累。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述肯定會對身體不好，你身體不好就會影響孩子。
      指導(dǎo)意見：
      建議一般最晚十點以前就應(yīng)該睡覺，飲食方面注意均衡，不要吃辛辣食物，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，懷孕期間要注意休息。休息不好不僅對你不好，也會對胎兒不利。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)以上描述，建議你平時多注意休息和保暖，避免勞累和著涼。要清淡飲食，避免辛辣刺激的飲食。
      
      以上是對“我每天11：00或12：00睡覺的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！