昨天早晨，起床后洗澡洗頭

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是腰椎小關節(jié)紊亂。治療上，建議休息，臥床休息。避免長時間彎腰，口服活血止疼的藥物，外敷活血止痛膏藥，觀察幾天看看再說，如果疼痛不減輕，建議做個腰椎的核磁共振看。
      

      病情分析：
      你好，這個主要是考慮洗頭是著涼造成的腰部受風所致的。
      指導意見：
      建議你呢烤電或是理療的，如針灸或是汗蒸，過于疼痛呢可以服用非甾體類抗炎藥物的
      

      病情分析：
      洗頭后突然彎腰受限，考慮洗頭時姿勢不正確，導致腰部肌肉拉傷的可能。
      指導意見：
      這種情況可先平臥床休息，疼痛不緩解的話，可配合抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物，局部的熱敷、烤電等也有一定的效果，癥狀長時間不緩解的話，建議行腰椎片檢查以排查腰部及椎間盤病變可能，祝您早日康復。
      
      以上是對“昨天早晨，起床后洗澡洗頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！