指甲中間凹下而且每個(gè)指甲都是這樣不知道是怎么回事

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食多補(bǔ)充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，維生素片等
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合微量元素的檢查來確診，
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d，促進(jìn)身體的微量元素的吸收