病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,19歲,男,想知道維生素C正常人能吃嗎?并且有什么好處?
指導(dǎo)意見(jiàn):
凡是4歲以上需要補(bǔ)充維生素C的人群都可以服用,維生素C是一種抗氧化劑,保護(hù)身體免于自由基的威脅,含有美白功效。
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