腰錐盤突出應(yīng)該怎么治療和緩解

      病情分析：
      你好，你這種情況是腰椎間盤突出的表現(xiàn)，和你長期的工作性質(zhì)是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你目前可以吃你的藥物，是會有幫助的，平時多注意休息和平躺，還可以去醫(yī)院理療科做下理療。

      病情分析：
      每天坐著上班肯定是有關(guān)系的，然后就是如果有可能，可以去醫(yī)院進行一下理療。
      指導(dǎo)意見：
      促進癥狀的恢復(fù)，再有就是如果有必要的情況的話，可以適當(dāng)運動，減少久坐的情況