你的這些癥狀一般是由腎虛或過度興奮引起的,建議你可以適當?shù)目诜恍┭a腎類的藥物,飲食一定要多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟,韭菜等食物,不吃辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢,避免過于緊張,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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