如何擺脫頭發(fā)稀疏的困擾啊?

      你好，如果說頭發(fā)比較稀疏的話，通常還是可以做一個(gè)植發(fā)手術(shù)來改善，日常生活中不要經(jīng)常熬夜，避免壓力過大，不要經(jīng)常的染發(fā)和燙發(fā)，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆，黑米等食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，頭發(fā)稀疏嚴(yán)重時(shí)需要植發(fā)的，好嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，吃些中藥調(diào)理一下，嚴(yán)重時(shí)就要做植發(fā)手術(shù)

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，需要結(jié)合具體癥狀分析病情，如果伴有頭發(fā)比較油膩，可能屬于脂溢性脫發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      如有以上表現(xiàn)，建議可選用一些清理油脂，清熱利濕的食物，如薏苡仁，赤小豆，冬瓜等，多喝水，少吃辛辣肥膩食物
      以上是對(duì)“如何擺脫頭發(fā)稀疏的困擾啊?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！