我白發(fā)比較多，昨天買了制何首烏不知道怎么吃

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況不能自行用藥，需要在中醫(yī)大夫指導下用藥。
      指導意見：
      建議及時到醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治，診斷明確后對癥治療。在醫(yī)生指導下及時用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)的過早產生多與家族和遺傳有關，繼發(fā)的白發(fā)引起的原因多與營養(yǎng)不良缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，有些某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些。中藥何首烏有益肝腎、強筋骨、補須發(fā)的作用，但是一定要吃制首烏才可以，生首烏功效就大相徑庭了，就成了解毒通便的作用了。
      指導意見：
      首烏的吃法很多，可以將何首烏磨成粉，與蜂蜜進行調和，攪拌均勻。用水沖泡服用。還可以用首烏制成米粥服用。希望能夠幫助你。
      

      病情分析：
      平時如果白發(fā)比較多的話可以通過飲食的方式來進行糾正。
      指導意見：
      可以通過多吃黑芝麻何首烏等等藥物來進行糾正何首烏的話平時可以煲湯放在雞肉排骨等等食物里面煲湯就可以
      
      以上是對“我白發(fā)比較多，昨天買了制何首烏不知道怎么吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！