15歲手淫過多，怎么辦

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，適當(dāng)手淫對健康無影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時把心思放在學(xué)習(xí)上，多參加集體活動，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長時間獨處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)加強體育鍛煉，改善體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，過多的手淫很容易造成面色憔悴，精力不足，腎虛等。尤其是青少年。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉不良的手淫習(xí)慣，多運動，注意休息，做些有意義的事情轉(zhuǎn)移注意力。必要時去醫(yī)院就診