二型糖尿病，血糖控制不好。
健康咨詢描述： 您好，糖尿病2型已18年，血糖控制不好，現(xiàn)在服渃和隆，二甲雙胍，有什么好辦法？
想得到的幫助： 糖尿病2型已18年，血糖控制不好，有什么好辦法？
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病情分析：
糖尿病基礎(chǔ)的治療方法是飲食和運(yùn)動(dòng)，所謂的飲食控制不是不吃，是需要控制飲食，簡(jiǎn)單的說每餐八成飽，估計(jì)量每餐二兩米飯，蔬菜半斤甚至更多，肉類吃精瘦肉，較少湯類，稀飯，面條，油炸，油炕，堅(jiān)果等的攝入。再配合飯后一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見：
上述的飲食和運(yùn)動(dòng)配合得好，對(duì)于降糖起著至關(guān)重要的作用。接下來(lái)你需要做的是監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖的水平調(diào)整藥物的服用。你現(xiàn)在藥吃多少，空腹和餐后血糖分別是多少呢？
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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