健康咨詢描述: 平時堅持長跑去高原之后高原反應(yīng)會不小點 ?
想得到的幫助: 如果去高原的話要準(zhǔn)備哪些藥呢
病情分析:
你好,平時堅持長跑,肺活量過逐漸提高,如果去海拔較高的地區(qū),高原反應(yīng)就輕一些。
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食,合理營養(yǎng),堅持長期鍛煉,能提高身體免疫力,體質(zhì)會越來越好,祝你健康生活!
病情分析:
你好,你說的情況,只要是沒有高血壓心臟病,平時再堅持跑步鍛煉身體,高原反應(yīng)就會比較輕的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多增加鍛煉,增加運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),可以帶點降壓和心臟急救的藥物,有好處的。
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