我才十四歲，頭發(fā)就和硬而且干枯毛躁想把頭發(fā)變軟請問

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。有可能是氣血虧引起的。你可以用中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      也可能是缺乏某種維生素引起的。平常多注意吃些新鮮的水果蔬菜。和高蛋白的食物。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看頭發(fā)硬，一不是什么病的。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況？你頭發(fā)干枯枯燥，這種事有問題劉說休息不好的人會出現(xiàn)，營養(yǎng)，不均衡，有可能會出現(xiàn)，這種。
      

      病情分析：
      你好。你這樣的情況平時要注意頭發(fā)的梳理和清潔衛(wèi)生。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等這些食物，能夠幫助促進頭發(fā)生長。可以養(yǎng)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      要保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      
      以上是對“我才十四歲，頭發(fā)就和硬而且干枯毛躁想把頭發(fā)變軟請問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！