右腿之前溜冰的時候受過傷

      考慮是韌帶松弛，如果嚴(yán)重的話可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      這個不需要什么特殊治療，平時可以戴運(yùn)動護(hù)膝保護(hù)一下，避免韌帶拉傷
      指導(dǎo)意見：
      不要做韌帶牽拉幅度太大的動作，注意支撐和保護(hù)。平時可以多做加強(qiáng)韌帶彈性的運(yùn)動，像跳繩之類的運(yùn)動
      

      病情分析：
      腳關(guān)節(jié)外關(guān)節(jié)受了傷。韌帶拉傷，有時候，天晴下雨的時候也會出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這是韌帶，損傷，一段時間后慢慢的恢復(fù)了，影響也不是太大。肌腱逐漸的恢復(fù)，就能正常走路。
      
      以上是對“右腿之前溜冰的時候受過傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。韌帶的損傷恢復(fù)時間會比較長，如果不注意的話，還會進(jìn)行二次損傷，需要慢慢療養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在這種情況可以做一下理療，中頻低頻以及超聲，都有助于你的恢復(fù)，可以進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉，避免過度勞累，不要爬樓梯和爬山。