健康咨詢(xún)描述: 這次體檢出現(xiàn)了血糖偏高6.42怎么控制
病情分析:
正常人空腹血糖小于6.1餐后2小時(shí)小于7.8,目前你的血糖偏高,需要早期的干預(yù)控制。
指導(dǎo)意見(jiàn):
空腹血糖在6.1到7之間為空腹血糖受損,餐后血糖在7.8到11.1為糖耐量異常,目前空腹血糖受損建議飲食、運(yùn)動(dòng)控制,可以延緩發(fā)生,飲食上平時(shí)不要喝粥,主食限量,山藥,土豆,地瓜含淀粉多的食物吃了后要減少主食,水果要控制,飯后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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