健康咨詢描述: 你好醫(yī)生。97公斤。為減肥最近跟小伙伴們一起打籃球。昨天跳起來左腿單腿落地后感到膝蓋疼(之前沒有過)。就下場休息了。今天早起躺在床上感覺不疼了??墒且幌碌?。左腿膝蓋外側(cè)就疼痛。勉強蹲下來中心在右側(cè)。感到左腿膝蓋外側(cè)憋的慌。肉眼看不到淤青之類傷痕。
考慮有膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷,建議口服血府逐淤膠囊配合膝關(guān)節(jié)按摩、熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度運動,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的內(nèi)容來看,你應(yīng)該是膝蓋內(nèi)軟骨或韌帶有損傷。
指導(dǎo)意見:
因為你的自重較重,本身對膝蓋的負(fù)擔(dān)就比較中,加上你快速的單腿落地就會直接造成膝蓋內(nèi)軟骨或者韌帶的損傷,建議你到醫(yī)院就診,減肥不能操之過急,選擇合適的方式才行。
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