健康咨詢描述: 經(jīng)常發(fā)脾氣看什么不行就想發(fā)脾氣天天胡思亂想失眠多夢(mèng)手腳涼怕冷
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時(shí)生活或者感情,學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的?
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
病程多久了,有無誘因,經(jīng)常情緒不開心?結(jié)婚了嗎?睡眠飲食如何
指導(dǎo)意見:
人際交往如何,如果以持續(xù)的情緒低落,不開心,自棄意念為主的,可以考慮抑郁癥,發(fā)脾氣的可以考慮激越性抑郁癥,或伴有焦慮情緒
病情分析:
你好,你最近是不是有什么心事啊,或者工作壓力比較大,老上廁所有點(diǎn)前列腺的癥狀,你最好去醫(yī)院檢查下,看看。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成開朗豁達(dá)的性格,不要過分緊張。平時(shí)生活中您可以多吃一些牛羊肉,還有記得多吃一些富含維生素C的水果。
以上是對(duì)“經(jīng)常發(fā)脾氣看什么不行就想發(fā)脾氣天天胡思亂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你得需要去看看心理醫(yī)生,這樣從心理上調(diào)理看看。
指導(dǎo)意見:
建議你就想著別人也不是你的出氣筒,要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境和人,放低自己,多做事才能改善自己。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你得需要去看看心理醫(yī)生,這樣從心理上調(diào)理看看。
指導(dǎo)意見:
建議你就想著別人也不是你的出氣筒,要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境和人,放低自己,多做事才能真正改善自己。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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