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臉部太瘦,沒精神的樣子,176,113斤

男 | 22歲 2017-04-17 16:43:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 臉部太瘦,沒精神的樣子,176,113斤

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章林海
章林海 浙江蕭山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻竇炎,鼻息肉,聲帶息肉, 幫助網(wǎng)友:19964稱贊:168
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2017-04-17 17:12:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你對于自己的體重不是很滿意的樣子,覺得自己的身高和體重不匹配,有點煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      很多人追求瘦,你可以試著增肌,平時的飲食習(xí)慣要改變,可以試著多長蔬菜水果肉類,睡眠質(zhì)量要好,心理壓力也要調(diào)整,有時間多出去運動。希望你幸福。
      

楊亞萍
楊亞萍 定興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網(wǎng)友:4773稱贊:7
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2017-04-17 17:46:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所說的情況,您的體重是偏低一些,如果伴有食少乏力等癥狀,可能屬于脾虛導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      如有以上表現(xiàn),建議可選用一些補脾的食物作為食療方,如山藥,茯苓,薏苡仁等,同時注意飲食容易消化的食物為主
      

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