我也便秘，馬上就到夏天了能天天吃白蘿卜煮

      病情分析：
      你好，是可以吃的，對月經是沒有影響的，不要太擔心了，放松心情。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經常清洗會陰部，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，經常按摩腹部，順時針按摩。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，便秘可以吃些昌弘辣木籽，同時適當運動鍛煉，有助于排便舒暢。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動