醫(yī)師你好，我是姓張

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你是否是穿的鞋小引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先把腳抬高，多休息，少走路，看是否能夠減輕癥狀，效果不好最好去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意按摩還有熱敷的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意把腿抬高的，還有可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的，這樣子的話比較好的。