到了深夜我就會很害怕

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況應該是心理因素造成的?？謶职Y。害怕黑夜。害怕死亡。
      指導意見：
      建議。你年齡這么小。死亡對你來說很遙遠。不是你這個年齡考慮的問題。平時要多運動。多培養(yǎng)其他愛好。以后的事情現(xiàn)在不要想。培養(yǎng)一種安全感。讓自己覺得非常安全。就好了。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這是你看鬼片或恐怖片看的，以后不要再看有刺激性的東西就沒事了，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果你有男朋友了，可以讓你男友陪你幾天嘛，這樣就好了，如果沒有男朋友，也可以讓閨蜜陪你幾天嘛
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于心理壓力太大，長期的精神處于高度的緊張狀態(tài)，或者說是睡眠不充足而引起的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當?shù)恼{整自己的情緒，合理的調整自己的飲食結構，注意多加休息，不要熬夜，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要給自己太大的壓力
      
      以上是對“到了深夜我就會很害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀屬于心里性的問題
      指導意見：
      自己平時要給自己積極的人生觀，積極的生活觀念，同時你還是一個缺乏安全感的人，建議你做一些自己喜歡的事情來緩解