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臉上,大腿內(nèi)側(cè),腹部,手臂內(nèi)側(cè)贅肉多

女 | 13歲 2017-04-15 21:01:14 3人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢(xún)描述: 臉上,大腿內(nèi)側(cè),腹部,手臂內(nèi)側(cè)贅肉多,反正要胖就會(huì)胖這些地方,真煩,請(qǐng)給建議

想得到的幫助: 怎樣才能避免長(zhǎng)胖,卻又是個(gè)吃貨

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周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱(chēng)贊:9
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2017-04-15 22:08:58 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,人的胖瘦和遺傳生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)可以每天堅(jiān)持鍛煉身體,不要吃零食,少吃甜食或者油膩的東西,要自己有毅力才行。
      

付國(guó)倫
付國(guó)倫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、心肌梗死、哮喘、肺炎、慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:19303稱(chēng)贊:10
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2017-04-15 21:08:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況,一般來(lái)說(shuō)是脂肪組織局部堆積引起的相關(guān)不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平常多吃蔬菜,低油膩性飲食,同時(shí)需要多運(yùn)動(dòng)、減少晚餐用量,保持一段時(shí)間看看為好。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護(hù)理 幫助網(wǎng)友:14810稱(chēng)贊:65
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2017-04-17 10:04:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃的多,運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因,平時(shí)應(yīng)注意少吃多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1、合理飲食,多吃蔬菜水果,多喝水,少油少鹽
      2、多加鍛煉,尤其是一些減肥效果很好的有氧運(yùn)動(dòng),例如:慢跑、騎單車(chē)等,貴在堅(jiān)持
      3、按摩減肥也是一種很好的減肥方法,搭配一款專(zhuān)業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷效果會(huì)更好。純植物萃取,安全有效不反彈。
      
      以上是對(duì)“臉上,大腿內(nèi)側(cè),腹部,手臂內(nèi)側(cè)贅肉多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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