病情分析:
你好,這樣的情況主要考慮還是與平時缺乏運動、飲食方面攝入比需要量多。
指導(dǎo)意見:
飲食結(jié)構(gòu)不合理之類綜合造成一個腿圍增加的。主要是堅持鍛煉尤其建議學(xué)習(xí)健身。足夠強度的運動加上飲食管理做好促進減脂減肥。
病情分析:
你好,對于您目前想要把您的,大腿部的一些脂肪瘦下來的話,可以參與一些針對性的體育鍛煉
指導(dǎo)意見:
比如說,多做腿部的拉伸鍛煉,多走路多跑步,都跳高跳遠(yuǎn)。這些都是有用的,提醒您一定要堅持,那一定有效果
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