有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 老是頭暈?zāi)X脹

老是頭暈?zāi)X脹

男 | 32歲 2017-04-15 09:27:53 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 白天特別困,夜里愛做夢,渾身乏力,每天都暈暈乎乎的。

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武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-04-15 09:29:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的癥狀的。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意不要?jiǎng)诶酆途o張,睡前可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下觀察是否有好轉(zhuǎn)的
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-04-15 10:32:50 我要投訴

      病情分析:
      這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,處理好日常的問題,飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

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