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腳踝痛,并且腫

男 | 20歲 2017-04-14 20:24:57 9人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 上周日跑一千的時(shí)候好像崴腳了,當(dāng)時(shí)也不痛,沒(méi)什么感覺(jué)。晚上因?yàn)榱?xí)慣熱水泡腳,第二天腳踝有點(diǎn)痛。第三天痛的很厲害。。這幾天堅(jiān)持熱水泡腳。最近能好點(diǎn),但還是腫,痛。。錢腳踝那像鼓個(gè)橫的包,還腫。特別是勾腳的時(shí)候。。怎么辦?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁位流
梁位流 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見(jiàn)疾病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)急腹癥和周 幫助網(wǎng)友:5081
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2018-07-16 09:44:03 我要投訴

      你說(shuō)的情況,像是踝關(guān)節(jié)韌帶的扭傷。主要是處理的不太妥當(dāng),剛受傷,不宜熱敷,應(yīng)該冷敷的!3天后,才可以熱敷。如果一直不好,考慮行磁共振檢查,了解一下韌帶情況!

孟云
孟云 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,淋巴炎,腸梗阻,肩周炎,頸椎病,早泄,痔 幫助網(wǎng)友:7519稱贊:1
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2018-07-16 09:50:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,是跑步時(shí)引起的腳踝軟組織損傷,48小時(shí)內(nèi)熱水泡腳引起的組織。軟組織損傷后48小時(shí)內(nèi)可以冷敷,禁止熱敷,冷敷可使血管收縮,減少滲出,防止腫脹,減輕局部張力,使疼痛減輕。建議你48小時(shí)后熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),減少腫脹和疼痛,疼痛難以忍受,可以應(yīng)用止痛藥物。癥狀如不改善,建議去正規(guī)醫(yī)院骨外科行拍片等檢查,以排除骨折。

邵長(zhǎng)敏
邵長(zhǎng)敏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2018-07-16 09:43:06 我要投訴

      你好,向你描述的這種情況,需要考慮是,外傷造成的軟組織挫傷,如果明確診斷,需要考慮磁共振的檢查的。建議應(yīng)用活血化瘀的中藥進(jìn)行外敷泡洗,同時(shí)一定要盡量減少活動(dòng),絕對(duì)避免劇烈運(yùn)動(dòng),穿高幫護(hù)踝的運(yùn)動(dòng)鞋。
      以上是對(duì)“腳踝痛,并且腫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周小芳
周小芳 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,淋巴結(jié)炎,泌尿系感染,乳腺增生,下肢靜脈曲張 幫助網(wǎng)友:5409稱贊:8
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2017-04-14 21:08:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,腳踝如果扭傷,平時(shí)可以做一做熱敷,用紅花油按摩一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給你的建議時(shí)就會(huì)受傷,之后不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),多注意腳踝的休息,不要吃發(fā)性的食物

曹美艷
曹美艷 湘南學(xué)院附屬醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 痛經(jīng)、陰道炎、盆腔炎、更年期綜合征等。 幫助網(wǎng)友:293稱贊:2
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2017-04-14 21:08:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,崴腳后應(yīng)立即冰敷30分鐘可以減輕患處的腫脹和疼痛感
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息,后期可以熱敷,用活血化瘀的外用藥油涂,再貼膏藥。或者口服三七傷藥膠囊

王世茂
王世茂 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病神經(jīng)病變,急性上呼吸道感染,急性氣管 幫助網(wǎng)友:1465稱贊:2
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2017-04-14 21:10:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)以上的描述和癥狀分析,以及臨床表現(xiàn)。急性角損傷,禁止用熱敷或者熱水泡腳會(huì)加重疾病的腫脹。72小時(shí)之內(nèi)絕對(duì)禁止熱敷和熱水泡腳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      去,有條件的醫(yī)院或者門診,骨科,詳細(xì)檢查,確定病因,排除骨折的發(fā)生,或者存在,盡可能的用冷水冷敷,減少水腫,減少疼痛。保持局部的,干凈衛(wèi)生,防止皮膚或者腳踝引起感染性疾病的存在,或者發(fā)生。絕對(duì)休息,禁止飲酒。聽(tīng)從醫(yī)生的診治方法和護(hù)理方案。

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-04-14 21:12:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,就是外傷后腳踝的腫脹,一般都有局部的淤血。當(dāng)天晚的時(shí)候應(yīng)該是冷敷的。用熱水泡了,應(yīng)該是腫的更厲害。勾腳痛是有韌帶拉傷
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      幾天時(shí)間過(guò)去了,是應(yīng)該繼續(xù)用熱水泡腳。適當(dāng)休息。可以外用云南白藥噴劑,口服活血止痛膠囊。
      以上是對(duì)“腳踝痛,并且腫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐玉山
徐玉山 巨野國(guó)運(yùn)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,胰腺炎,腸梗阻,闌尾炎,直腸癌 幫助網(wǎng)友:9848
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2018-07-16 09:42:35 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的上個(gè)禮拜跑步的時(shí)候不小心扭到腳。之后出現(xiàn)疼痛,腫脹。建議使用云南白藥噴劑或者種紅花油涂抹??梢钥诜颇习姿幒腿咂p少活動(dòng),注意休息

鄒冰
鄒冰 肥城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺常見(jiàn)良惡性的診治,對(duì)乳腺癌的綜合治療有較豐富的 幫助網(wǎng)友:12429
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2018-07-16 10:15:24 我要投訴

      你好,不要過(guò)于緊張,根據(jù)你所描述的情況,建議適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ梢赃m當(dāng)?shù)挠没钛鏊幬飳?duì)癥處理,暫時(shí)避免有過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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