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訓(xùn)練不當(dāng)導(dǎo)致腰痛

男 | 19歲 2017-04-14 00:42:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是因為訓(xùn)練過程中方法不當(dāng)，再加上強(qiáng)度多大，導(dǎo)致的腰痛你。

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溫志偉
溫志偉 中山市港口醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)骨傷疾病,影像檢查選擇 幫助網(wǎng)友：43814稱贊：3345
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2017-04-14 02:10:55 我要投訴

      病情分析：
      訓(xùn)練后出現(xiàn)腰部疼痛，需要結(jié)合臨床考慮是否劇烈運動后出現(xiàn)肌肉疲勞，再者是否肌肉拉傷腰椎病表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是hi暫時以肌肉問題，疼痛期間休息，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，后期緩解，才循序漸進(jìn)加大運動負(fù)荷，建議你通過醫(yī)生診察指導(dǎo)
      

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