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減肥飲食習(xí)慣

男 | 22歲 2017-04-13 13:22:16 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,每天早晨兌點開水喝前一天晚上泡的綠茶好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-04-13 13:24:53 我要投訴

      病情分析:
      這是看那溫度的,如果沒有變質(zhì),都是不要緊的,繼續(xù)休息,
      指導(dǎo)意見:
      你這個問題應(yīng)該看醫(yī)生指導(dǎo),都是可以繼續(xù)配合適當(dāng),飲食配合多鍛煉試試的啊。
      

褚靜靜
褚靜靜 陵城區(qū)臨齊街道辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,便秘,肺炎 幫助網(wǎng)友:3285稱贊:6
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2017-04-13 13:25:31

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議不要喝隔夜的水。減肥的話可以用科學(xué)正確的方法,
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況建議晚上少吃,不吃油膩油炸的食物,不吃零食,忌煙酒,適當(dāng)鍛煉。希望我的回答對你有所幫助。
      

孫先光
孫先光 臨西縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,支 幫助網(wǎng)友:19214稱贊:7
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2017-04-13 13:25:53 我要投訴

      病情分析:
      這個都說不喝隔夜茶的,您這個樣子不好的需要注意控制飲食,尤其要注意飲食量
      指導(dǎo)意見:
      然后就是可以注意適當(dāng)運動,可以逐步加強鍛煉的強度,避免突然加大鍛煉量承受不了
      
      以上是對“減肥飲食習(xí)慣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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