健康咨詢描述: 我是一個(gè)成年人,身體一切健康。氣力很大身體也挺強(qiáng)壯的。就是不知道為什么,手腕骨頭特別細(xì),比小孩子還細(xì)請問這是什么情況?有什么辦法能夠讓手腕骨頭變粗。哪怕打針也行
病情分析:
您好,你這種情況最好還是加強(qiáng)鍛煉的,一般是先天性的個(gè)體差異,只能后天改變的。
指導(dǎo)意見:
建議您最好還是少吃辛辣食物戒酒,平常多吃富含維生素的蔬菜和水果的,最好還是不要挑食,再配合加強(qiáng)鍛煉,可以做一個(gè)階段舉杠鈴或者是引體向上的鍛煉,每天至少鍛煉三十分鐘。
病情分析:
你好。骨骼這些都是屬于天生的。有的人骨架就很大,有的人就很小,這并不影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
通過合理的體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),讓身體更健康的,希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
病情分析:
您好,骨骼的生長發(fā)育一般都是遺傳因子來確定的,如果想改變的話,你可以嘗試一下多運(yùn)動(dòng)??梢远嘧鍪滞蟮挠?xùn)練和運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
你好,一般是遺傳基因來決定的,可能你的父親或者你那母親之類的都是這樣的,如果你想改變的話,其實(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來改變加強(qiáng)局部的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。他會(huì)有所改變的。
以上是對“手腕骨頭很細(xì),”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀,如果自身沒有任何不適,可以不用做處理
指導(dǎo)意見:
建議你放松一點(diǎn),不要過度緊張,有的人骨骼是比較偏細(xì)的,平時(shí)多吃些蔬菜水果補(bǔ)充鈣。
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