有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡不醒睡不夠,頭暈乏力

睡不醒睡不夠,頭暈乏力

女 | 19歲 2017-04-12 21:59:33 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 有一段時(shí)間了,有吃補(bǔ)血的,并沒有明顯好轉(zhuǎn)

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-04-12 22:12:04 我要投訴

      病情分析:
      您所說(shuō)的睡覺睡不醒,而且睡不夠,以及頭暈乏力等,主要是由于氣血不足和痰濕過重引起的陽(yáng)氣生發(fā)障礙所致。
      指導(dǎo)意見:
      所以你這種情況首先可以服用一些阿膠補(bǔ)血顆粒,同時(shí)需要配合上補(bǔ)中益氣丸,平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)男菹?,少吃辛辣刺激食物,多注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。
      

孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-04-12 22:52:38 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好,情緒緊張壓力大而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,多喝紅糖水,多休息
      

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補(bǔ)中益氣丸

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補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書]

阿膠補(bǔ)血顆粒

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益氣補(bǔ)血。用于久病體弱,氣虛血虧。...[說(shuō)明書]

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