我上周三（4月5日）扭到腳踝
健康咨詢描述：
我上周三（4月5日）跳動站立不穩(wěn)扭到腳踝 當時第一時間用冷水泡了一會兒就去跌打館包扎了。
每隔一天就換藥，目前是能簡單的走動。
拍了片醫(yī)生說沒有傷到骨頭，并沒有存在骨裂骨碎的情況。
但是整個腳背很腫，腳踝處還是有點疼痛，腳趾頭都變的淤黑淤黑的了
（照片是四月七號拍的，那時候腳趾都沒變淤黑，）
我想問一下這種扭傷大概需要多久療養(yǎng)呢？
想得到的幫助： 我想問一下這種扭傷大概需要多久療養(yǎng)呢？
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腳踝扭傷主要是韌帶損傷，前期一定要充分的休息，不要強行的進行活動，防止癥狀加重，一般來講，如果休息的比較徹底，三周左右就可以恢復(fù)，如果休息的不徹底，經(jīng)常強行的帶著疼痛不斷的走路活動，可能的時間需要更久，
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病情分析：
右外踝及右足背軟組織挫傷，雖然未見明顯骨折，軟組織挫傷，局部血管回流受阻
指導意見：
右外踝及右足背軟組織挫傷，雖然未見明顯骨折，軟組織挫傷，局部血管回流受阻，臥床休息，抬高患肢。口服活血祛瘀類藥物。
您好我還有一個疑問：我的腳背很腫，骨科醫(yī)生說是腳背內(nèi)有淤血沒散，是這樣子的嗎？一般多久才能消才能好呢？而且走起來的時候腳背有點痛，一直很擔心腳背腫的情況。
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