頭發(fā)掉光了,服用何首烏

      病情分析：
      你這樣的首烏是可以養(yǎng)陰烏發(fā)的，應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血。對于補肝腎，益精血,強筋骨等功效
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)這合理的可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，應(yīng)注意生首烏傷肝腎，可以用黑豆炙過的首烏用才可以，可用和桑椹子，當(dāng)歸，黑豆，黑米一起用
      

      病情分析：
      不建議長期服用何首烏。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運動，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長。