幾晚都沒睡覺了怎么辦？
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我寶寶六個月大一直都是我一個人帶，白天晚上都是沒人幫我，最近寶寶總睡不踏實，弄的我?guī)淄頉]睡覺白天也沒的睡，最近老是頭暈眼花四肢無力的，請問這種情況可以掛點營養(yǎng)液嗎？
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病情分析：
您好嚴(yán)重睡眠不足的。現(xiàn)在這個情況比如寶寶睡覺，白天可以跟著寶寶一起休息一下，而且白天盡量多帶寶寶去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見：
同時藥物不需要的，營養(yǎng)全面補(bǔ)充可以通過吃飯的，而且是否節(jié)食減肥呢，或者帶寶寶很辛苦，自己吃飯不規(guī)律，所以要愛惜自己，一般排除寶寶睡覺晚上生理需求，看孩子沒有不舒服情況，晚上睡眠應(yīng)該是最好的。
我的睡眠很淺，寶寶晚上睡覺總喜歡動，不哄就會哭醒，一哄我就沒辦法睡了，自己感覺已經(jīng)吃不消了，整天頭昏昏沉沉的，走路都走不了了怎么辦
如果是感覺身體不舒服，排除由于缺覺引起，是病態(tài)也就需要及時看醫(yī)生，而且晚上讓孩子單獨睡，不要蓋一個被子。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，如果體力不只是可以補(bǔ)充點營養(yǎng)液的
指導(dǎo)意見：
但是你最重要的是睡眠，建議還是找個信得過的朋友或者家人帶一下，讓你好好睡一覺補(bǔ)充體力比較好。
病情分析：
這些不適與睡眠不足有直接的關(guān)系，容易造成乏力不適的出現(xiàn)，長期如此對健康不利。
指導(dǎo)意見：
關(guān)鍵是自己的調(diào)整。嬰幼兒每天的睡眠時間相對較長，但每次睡眠的時間持續(xù)不定，盡量的讓寶寶在夜間睡眠時間長一些，然后自己也多休息一下，找出規(guī)律，積極的調(diào)整，減少不適的出現(xiàn)。
以上是對“幾晚都沒睡覺了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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