健康咨詢描述: 你好,我以前很少感冒不知道現(xiàn)在每個(gè)月都會(huì)感冒,是不是免疫力下降還是什么,老是感冒該怎么辦
病情分析:
你好,一般情況下免疫力下降,生活學(xué)習(xí)壓力較大等原因均可引起感冒的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,避免熬夜,適量運(yùn)動(dòng),注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,多飲水。
病情分析:
這種情況可能是免疫力下降引起,可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液,補(bǔ)充維生素
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,飲食清淡些,忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免熬夜
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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